Psykolog Praksis v/Henrik Møller

Autoriseret psykolog

Cand. Pæd. Psych.

Tilknyttet den offentlige sygesikring

Mobil 25752251 Email henrikmoellerpraksis@gmail.com

 

Mindfulness den 1. Mandag i md. Kl 16.30 til 17.30 på Bispen i Haderslev

 

Bliv skrevet op til kursus i Mindfulness, der starter i efteråret.

 

8 ugers ventetid på behandling

Bortrejst Januar måned

 

 

Tilværelsen er en fantastisk legeplads med uanede muligheder -

Og der er hurtig respons fra omgivelserne, glade eller belastende på dine handlinger. Livets opgave er bl.a. at lære og forholde dig fleksibelt til ubehag, impulser og negative tanker. Samtidig er det vigtigt at finde retning for tilværelsen og handle derefter. Er det muligt at finde accept i ubehaget samt droppe kontrol og undvigelse, så opstår der langsomt nye muligheder. Nye muligheder der holder i længden. Det kræver først at møde ubehaget og så sige farvel til gamle regler og reaktioner, så det er dig der vælger og lever dit liv. Livet bliver derefter som en leg på godt og ondt med kærlighed og accept.